Son nom porte bien le sens de cette section.
De tout temps, l’humain a voulu se protéger, consciemment ou non, qu’il s’agisse des conditions atmosphériques, de la nature, des animaux ou des peuplades.
De ces milieux qu’elle considère hostiles, l’espèce humaine recueille bon nombre de solutions, techniques de camouflage, parades et techniques guerrières.
De ces techniques, plus ou moins élaborées, issues de peuplades des différents continents, sont nés nos actuels ARTS MARTIAUX.
Au travers de ceux-ci enseignés dans le monde moderne, cette partie de SELF DEFENSE prend toute sa significaion dans le contexte actuel où les agressions augmentent.
Dans cette discipline destinée aux femmes, des techniques, des attitudes mais aussi de la théorie ainsi que des mises en situation vous sont enseignées.